Wie viele Kalorien sind in Eierteigwaren Spätzle gekocht gebraten (zubereitet ohne Fett)

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

100 g

87 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas

50 g

44 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g

13 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

45 g

39 kcal

87 kcal

Energiegehalt 87

Protein 3.50

Tierische k.A.

Pflanzliche k.A.

Fette 1.34

Gesättigte 0.37

Einfach ungesättigte 0.50

Mehrfach ungesättigte 0.27

Kohlenhydrate 14.95

Netto Kohlenhydrate 14.39

Zucker 0.19

Cholesterin 0.05

Ballaststoff 0.56

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

Nährwerte in Eierteigwaren Spätzle gekocht gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Eierteigwaren Spätzle gekocht gebraten (zubereitet ohne Fett):

Wie viele Mineralien sind in Eierteigwaren Spätzle gekocht gebraten (zubereitet ohne Fett):