Wie viele Kalorien sind in Eierteigwaren mikrowellengegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
100 g
134 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
50 g
67 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
45 g
60 kcal
134 kcal
Nährwerte in Eierteigwaren mikrowellengegart pro 100 g:
Energiegehalt
134
Protein
4.93
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.03
Gesättigte 0.17
Einfach ungesättigte 0.14
Mehrfach ungesättigte 0.39
Kohlenhydrate
25.89
Netto Kohlenhydrate 24.64
Zucker 0.17
Cholesterin
0.03
Ballaststoff
1.25
Wie viele Vitamine sind in Eierteigwaren mikrowellengegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eierteigwaren mikrowellengegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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