Wie viele Kalorien sind in Eierteigwaren aus Weizen mit Spinat roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
682 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
1364 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
2046 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
341 kcal
682 kcal
Nährwerte in Eierteigwaren aus Weizen mit Spinat roh pro 100 g:
Energiegehalt341
Protein11.42
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.54
Gesättigte0.61
Einfach ungesättigte0.80
Mehrfach ungesättigte0.62
Kohlenhydrate66.81
Netto Kohlenhydrate59.60
Zucker0.95
Cholesterin0.07
Ballaststoff7.21
Wie viele Vitamine sind in Eierteigwaren aus Weizen mit Spinat roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Eierteigwaren aus Weizen mit Spinat roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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