Wie viele Kalorien sind in Eierspatzli, weizenmehl. voll ei 12% (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
86 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
171 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
257 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
855 kcal
2 kcal
Nährwerte in Eierspatzli, weizenmehl. voll ei 12% pro 100 g:
Energiegehalt171
Protein6.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.60
Gesättigte0.50
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate30.00
Netto Kohlenhydrate30.00
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Eierspatzli, weizenmehl. voll ei 12%:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eierspatzli, weizenmehl. voll ei 12%:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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