Wie viele Kalorien sind in Eier-Spätzle geschabt (Settele)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
158 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
79 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
316 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
158 kcal
158 kcal
Nährwerte in Eier-Spätzle geschabt pro 100 g:
Energiegehalt
158
Protein
6.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
26.00
Netto Kohlenhydrate 26.00
Zucker 0.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Eier-Spätzle geschabt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eier-Spätzle geschabt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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