Wie viele Kalorien sind in Edle Matjesfilets, mit Zwiebeln oder Kräuter
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
154 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
231 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
354 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
462 kcal
2 kcal
Nährwerte in Edle Matjesfilets, mit Zwiebeln oder Kräuter pro 100 g:
Energiegehalt
154
Protein
12.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
11.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.80
Netto Kohlenhydrate 1.80
Zucker 1.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Edle Matjesfilets, mit Zwiebeln oder Kräuter:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Edle Matjesfilets, mit Zwiebeln oder Kräuter:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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