Wie viele Kalorien sind in Edelkastanien (Maronen) Mus
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
61 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
121 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
90 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
30 kcal
61 kcal
Nährwerte in Edelkastanien (Maronen) Mus pro 100 g:
Energiegehalt
202
Protein
3.01
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.96
Gesättigte 0.30
Einfach ungesättigte 1.02
Mehrfach ungesättigte 0.50
Kohlenhydrate
42.46
Netto Kohlenhydrate 36.42
Zucker 14.32
Cholesterin
0
Ballaststoff
6.04
Wie viele Vitamine sind in Edelkastanien (Maronen) Mus:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Edelkastanien (Maronen) Mus:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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