Wie viele Kalorien sind in Edelkastanien (Maronen) Mus
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
61 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
121 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
90 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
30 kcal
61 kcal
Nährwerte in Edelkastanien (Maronen) Mus pro 100 g:
Energiegehalt202
Protein3.01
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.96
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigte1.02
Mehrfach ungesättigte0.50
Kohlenhydrate42.46
Netto Kohlenhydrate36.42
Zucker14.32
Cholesterin0
Ballaststoff6.04
Wie viele Vitamine sind in Edelkastanien (Maronen) Mus:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Edelkastanien (Maronen) Mus:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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