Wie viele Kalorien sind in Edelkastanien (Maronen) Mehl
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
33 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
33 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
65 kcal
16 kcal
Nährwerte in Edelkastanien (Maronen) Mehl pro 100 g:
Energiegehalt327
Protein4.87
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.17
Gesättigte0.49
Einfach ungesättigte1.64
Mehrfach ungesättigte0.81
Kohlenhydrate68.65
Netto Kohlenhydrate54.70
Zucker23.16
Cholesterin0
Ballaststoff13.95
Wie viele Vitamine sind in Edelkastanien (Maronen) Mehl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Edelkastanien (Maronen) Mehl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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