Wie viele Kalorien sind in Donau-Wellen aus Rührmasse (ohne Flüssigkeit zubereitet)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
150 g
536 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
300 g
1071 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
450 g
1607 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
75 g
268 kcal
536 kcal
Nährwerte in Donau-Wellen aus Rührmasse (ohne Flüssigkeit zubereitet) pro 100 g:
Energiegehalt
357
Protein
4.26
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
21.66
Gesättigte 13.31
Einfach ungesättigte 6.28
Mehrfach ungesättigte 0.78
Kohlenhydrate
36.21
Netto Kohlenhydrate 34.57
Zucker 22.96
Cholesterin
0.10
Ballaststoff
1.64
Wie viele Vitamine sind in Donau-Wellen aus Rührmasse (ohne Flüssigkeit zubereitet):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Donau-Wellen aus Rührmasse (ohne Flüssigkeit zubereitet):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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