Wie viele Kalorien sind in Dinkelbrötchen mit Saaten

Das Dinkelbrötchen mit Saaten ist ein Backprodukt, das aus Dinkelmehl hergestellt wird. Dinkel ist eine alte Getreidesorte, die in der heutigen Zeit wieder vermehrt Verwendung findet. Die Brötchen enthalten eine Kombination aus verschiedenen Saaten, die zur Textur und zum Geschmack des Produkts beitragen. Pro 100 Gramm liefert das Dinkelbrötchen mit Saaten eine Energie von 236 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 7,8 Gramm, was es zu einer Quelle pflanzlichen Proteins macht. Der Fettgehalt liegt bei 5,2 Gramm, wobei keine gesättigten Fette angegeben sind. Die Kohlenhydrate machen 35,9 Gramm aus, was auf einen signifikanten Anteil an Kohlenhydraten hinweist. Die Zutaten des Dinkelbrötchens mit Saaten können je nach Hersteller variieren, beinhalten jedoch typischerweise Dinkelmehl, Wasser, verschiedene Saaten wie Sonnenblumenkerne oder Kürbiskerne sowie Hefe und Salz. Diese Zutaten tragen zur Nährstoffzusammensetzung des Produkts bei. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Backwaren, die Mehl enthalten, in Maßen erfolgen sollte, insbesondere für Personen mit speziellen diätetischen Bedürfnissen oder Unverträglichkeiten. Das Dinkelbrötchen mit Saaten ist eine Option für diejenigen, die nach einer Alternative zu herkömmlichen Brötchen suchen.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
118 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
236 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
354 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
472 kcal
2 kcal

Nährwerte in Dinkelbrötchen mit Saaten pro 100 g:

Energiegehalt236
Protein7.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate35.90
Netto Kohlenhydrate35.90
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Dinkelbrötchen mit Saaten:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Dinkelbrötchen mit Saaten:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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