Wie viele Kalorien sind in Dattel getrocknet gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
5 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
45 g
126 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
90 g
253 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
120 g
337 kcal
14 kcal
Nährwerte in Dattel getrocknet gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt
281
Protein
1.87
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.54
Gesättigte 0.13
Einfach ungesättigte 0.09
Mehrfach ungesättigte 0.21
Kohlenhydrate
65.75
Netto Kohlenhydrate 56.96
Zucker 64.39
Cholesterin
0
Ballaststoff
8.79
Wie viele Vitamine sind in Dattel getrocknet gebraten (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Dattel getrocknet gebraten (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Dattel getrocknet gebraten (zubereitet ohne Fett)? Prüfen Sie andere :