Wie viele Kalorien sind in Cottage Cheese (Züger) (Züger Frischkäse)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
103 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
207 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 ml
310 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 ml
414 kcal
207 kcal
Nährwerte in Cottage Cheese (Züger) pro 100 g:
Energiegehalt
90
Protein
10.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.50
Netto Kohlenhydrate 3.50
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Cottage Cheese (Züger):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Cottage Cheese (Züger):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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