Wie viele Kalorien sind in Cordon Bleu mit pommes

Cordon Bleu mit pommes ist ein Fertiggericht, das aus mehreren Komponenten besteht. Die Hauptbestandteile sind ein paniertes Fleischstück, das in der Regel mit Käse und Schinken gefüllt ist, sowie eine Beilage aus Pommes frites. Pro 100 Gramm enthält das Produkt 113 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 4,0 Gramm, was auf die Verwendung von Fleisch und Käse hinweist. Der Fettgehalt liegt bei 6,1 Gramm, wobei es wichtig ist, auf den Anteil gesättigter Fettsäuren zu achten, der in diesem Produkt mehr als 10 % des Energiebedarfs ausmachen kann. Dies kann sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken. Die Kohlenhydrate betragen 10,0 Gramm pro 100 Gramm, was auf die Beilage der Pommes zurückzuführen ist. Die Zusammensetzung des Gerichts bietet eine Kombination aus verschiedenen Nährstoffen, die in der Zubereitung berücksichtigt werden. Cordon Bleu mit pommes ist ein Produkt, das in der Tiefkühl- oder Kühltheke erhältlich ist und sich durch seine praktische Zubereitung auszeichnet. Es ist wichtig, die Zubereitungshinweise zu beachten, um das Produkt optimal zu genießen. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
57 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
113 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
170 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
226 kcal
1 kcal

Nährwerte in Cordon Bleu mit pommes pro 100 g:

Energiegehalt113
Protein4.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate10.00
Netto Kohlenhydrate10.00
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Cordon Bleu mit pommes:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Cordon Bleu mit pommes:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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