Wie viele Kalorien sind in Cig köfte, vegan

Cig Kofte Vegan ist ein pflanzliches Produkt, das in der türkischen Küche verankert ist. Es handelt sich um eine spezielle Art von Fladenbrot, das typischerweise aus einer Kombination von Weizenmehl und verschiedenen Gewürzen hergestellt wird. Die Zubereitung erfolgt ohne tierische Produkte, was es zu einer geeigneten Option für vegane Ernährungsweisen macht. Pro 100 Gramm enthält Cig Kofte Vegan 169 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 4,4 Gramm, was auf die Verwendung von Weizenmehl und anderen pflanzlichen Zutaten zurückzuführen ist. Der Fettgehalt liegt bei 5,8 Gramm, wobei keine gesättigten Fette angegeben sind. Die Kohlenhydrate machen 26,0 Gramm aus, was auf die stärkehaltigen Bestandteile des Brotes hinweist. Die Zutatenliste umfasst in der Regel Weizenmehl, Wasser, Gewürze und eventuell pflanzliche Öle, die zur Textur und zum Geschmack beitragen. Die genaue Zusammensetzung kann je nach Hersteller variieren. Cig Kofte Vegan ist ein vielseitiges Produkt, das in verschiedenen kulinarischen Kontexten eingesetzt werden kann. Es ist wichtig, die Nährwertangaben zu beachten, um eine informierte Entscheidung über den Verzehr zu treffen. Bitte beachten Sie, dass der Konsum von Lebensmitteln, die pflanzliche Öle enthalten, im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung erfolgen sollte.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
85 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
169 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
254 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
338 kcal
2 kcal

Nährwerte in Cig köfte, vegan pro 100 g:

Energiegehalt169
Protein4.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate26.00
Netto Kohlenhydrate26.00
Zucker1.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Cig köfte, vegan:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Cig köfte, vegan:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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