Wie viele Kalorien sind in Chinabohnen roh
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
57 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
170 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
226 kcal
1 kcal
Nährwerte in Chinabohnen roh pro 100 g:
Energiegehalt113
Protein9.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.80
Gesättigte0.22
Einfach ungesättigte0.07
Mehrfach ungesättigte0.35
Kohlenhydrate17.00
Netto Kohlenhydrate14.00
Zucker6.49
Cholesterin0
Ballaststoff3.00
Wie viele Vitamine sind in Chinabohnen roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Chinabohnen roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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