Wie viele Kalorien sind in Chilisoße (Sambal Oelek)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
56 kcal
14 kcal
Nährwerte in Chilisoße (Sambal Oelek) pro 100 g:
Energiegehalt
141
Protein
6.41
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.51
Gesättigte 0.64
Einfach ungesättigte 0.63
Mehrfach ungesättigte 0.90
Kohlenhydrate
22.37
Netto Kohlenhydrate 18.22
Zucker 20.63
Cholesterin
0
Ballaststoff
4.15
Wie viele Vitamine sind in Chilisoße (Sambal Oelek):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Chilisoße (Sambal Oelek):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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