Wie viele Kalorien sind in Chili con carne, selbstgemacht
Chili con carne selbstgemacht nan ist ein Gericht, das aus einer Kombination von verschiedenen Zutaten besteht. Es enthält in der Regel eine Mischung aus Fleisch, Bohnen, Tomaten und Gewürzen, die zusammen gekocht werden, um einen herzhaften Geschmack zu erzielen. Pro 100 Gramm liefert das Produkt 158 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 10,8 Gramm, was auf die Verwendung von Fleisch und Hülsenfrüchten hinweist. Der Fettgehalt liegt bei 7,6 Gramm, während die Kohlenhydrate 9,5 Gramm betragen. Die Zutaten können variieren, beinhalten jedoch häufig Rindfleisch oder eine andere Fleischsorte, die für die Proteinquelle sorgt. Bohnen sind ebenfalls ein wesentlicher Bestandteil, der zur Textur und zum Nährstoffprofil beiträgt. Tomaten und verschiedene Gewürze wie Chili, Kreuzkümmel und Paprika verleihen dem Gericht seinen charakteristischen Geschmack. Es ist zu beachten, dass dieses Produkt mehr als 10 % gesättigte Fette enthält, was sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken kann. Chili con carne selbstgemacht nan ist ein Gericht, das in verschiedenen Variationen zubereitet werden kann, je nach Vorlieben und regionalen Traditionen. Die Kombination der Zutaten sorgt für eine ausgewogene Mischung aus Makronährstoffen, die in der Zubereitung berücksichtigt werden können.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Chili con carne, selbstgemacht pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Chili con carne, selbstgemacht:
Wie viele Mineralien sind in Chili con carne, selbstgemacht: