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Wie viele Kalorien sind in Chicoree gedünstet (4)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
86 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
172 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
258 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
43 kcal
0 kcal

Nährwerte in Chicoree gedünstet (4) pro 100 g:

Energiegehalt 43
Protein 1.39
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 2.34
Gesättigte 1.42
Einfach ungesättigte 0.60
Mehrfach ungesättigte 0.15
Kohlenhydrate 3.96
Netto Kohlenhydrate 2.65
Zucker 2.39
Cholesterin 0.01
Ballaststoff 1.31

Wie viele Vitamine sind in Chicoree gedünstet (4):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Chicoree gedünstet (4):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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