Wie viele Kalorien sind in Chicken Nuggets mit Pommes (Gut & Günstig)

Chicken Nuggets mit Pommes Gut & Günstig sind ein Fertigprodukt, das aus paniertem Hühnerfleisch und frittierten Kartoffelstäbchen besteht. Die Nuggets sind in einer knusprigen Panade zubereitet, während die Pommes frites eine goldbraune Farbe aufweisen. Pro 100 Gramm enthalten die Chicken Nuggets mit Pommes 228 Kalorien. Der Fettgehalt liegt bei 10,7 Gramm, wobei es wichtig ist, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Der Proteingehalt beträgt 7,2 Gramm, was auf den Anteil an Hühnerfleisch in den Nuggets hinweist. Die Kohlenhydrate belaufen sich auf 25 Gramm, was hauptsächlich auf die enthaltenen Pommes zurückzuführen ist. Die Zutatenliste umfasst typischerweise Hühnerfleisch, Paniermehl, Gewürze sowie Öl für die Zubereitung der Pommes. Die genaue Zusammensetzung kann je nach Hersteller variieren. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von frittierten Lebensmitteln in größeren Mengen gesundheitliche Auswirkungen haben kann. Zudem enthält das Produkt Alkohol, was bedeutet, dass bereits die kleinste Menge Alkohol der Gesundheit schaden kann, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums. Die Chicken Nuggets mit Pommes Gut & Günstig bieten eine Kombination aus proteinreichen Nuggets und kohlenhydratreichen Pommes, die in der Kategorie der Fertiggerichte eingeordnet werden.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
114 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
228 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
342 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
456 kcal
2 kcal

Nährwerte in Chicken Nuggets mit Pommes pro 100 g:

Energiegehalt228
Protein7.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate25.00
Netto Kohlenhydrate25.00
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Chicken Nuggets mit Pommes:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Chicken Nuggets mit Pommes:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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