Wie viele Kalorien sind in Chiasamenmehl teilentölt (Ölmühle Solling)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
56 kcal
14 kcal
Nährwerte in Chiasamenmehl teilentölt pro 100 g:
Energiegehalt
281
Protein
28.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.50
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
44.50
Wie viele Vitamine sind in Chiasamenmehl teilentölt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Chiasamenmehl teilentölt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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