Wie viele Kalorien sind in Chiasamenmehl teilentölt (Ölmühle Solling)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
56 kcal
14 kcal
Nährwerte in Chiasamenmehl teilentölt pro 100 g:
Energiegehalt281
Protein28.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.90
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.50
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff44.50
Wie viele Vitamine sind in Chiasamenmehl teilentölt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Chiasamenmehl teilentölt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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