Wie viele Kalorien sind in Champignons, 1.Wahl ganze Köpfe (Jardinelle)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
8 kcal
16 kcal
Nährwerte in Champignons, 1.Wahl ganze Köpfe pro 100 g:
Energiegehalt16
Protein2.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.30
Netto Kohlenhydrate0.30
Zucker0.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Champignons, 1.Wahl ganze Köpfe:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Champignons, 1.Wahl ganze Köpfe:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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