Wie viele Kalorien sind in Cashewkerne
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
292 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
584 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
876 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1168 kcal
6 kcal
Nährwerte in Cashewkerne pro 100 g:
Energiegehalt
584
Protein
21.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
42.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
31.00
Netto Kohlenhydrate 28.00
Zucker 6.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.00
Wie viele Vitamine sind in Cashewkerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Cashewkerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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