Wie viele Kalorien sind in Cashewkerne (Nutwork)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
181 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
60 g
362 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
181 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
60 g
362 kcal
181 kcal
Nährwerte in Cashewkerne pro 100 g:
Energiegehalt
603
Protein
20.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
47.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
22.00
Netto Kohlenhydrate 17.20
Zucker 6.80
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
4.80
Wie viele Vitamine sind in Cashewkerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Cashewkerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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