Wie viele Kalorien sind in Caribbean Schwarze Bohnen (Caribbean Style)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
58 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
115 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
85 g
245 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
900 g
2592 kcal
58 kcal
Nährwerte in Caribbean Schwarze Bohnen pro 100 g:
Energiegehalt
288
Protein
23.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.20
Gesättigte 0.30
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
28.60
Netto Kohlenhydrate 28.60
Zucker 2.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Caribbean Schwarze Bohnen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Caribbean Schwarze Bohnen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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