Wie viele Kalorien sind in Bulgursalat, mit Naturjoghurt
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
26 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
55 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
275 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
550 kcal
26 kcal
Nährwerte in Bulgursalat, mit Naturjoghurt pro 100 g:
Energiegehalt220
Protein6.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate31.40
Netto Kohlenhydrate31.40
Zucker2.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Bulgursalat, mit Naturjoghurt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bulgursalat, mit Naturjoghurt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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