Wie viele Kalorien sind in Bulgur Pfanne (zubereitet) (Alnatura)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

200 g
214 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Packung

400 g
428 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Packung

600 g
642 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

100 g
107 kcal
214 kcal

Nährwerte in Bulgur Pfanne (zubereitet) pro 100 g:

Energiegehalt107
Protein3.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.60
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate20.00
Netto Kohlenhydrate16.00
Zucker2.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.00

Wie viele Vitamine sind in Bulgur Pfanne (zubereitet):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bulgur Pfanne (zubereitet):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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