Wie viele Kalorien sind in Bückling, frisch (Abelmann), Fisch
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
217 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
326 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
499 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
651 kcal
2 kcal
Nährwerte in Bückling, frisch (Abelmann), Fisch pro 100 g:
Energiegehalt
217
Protein
19.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
15.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Bückling, frisch (Abelmann), Fisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bückling, frisch (Abelmann), Fisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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