Wie viele Kalorien sind in Brot- und Fettaufstriche
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
58 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
220 g
1283 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
2915 kcal
29 kcal
Nährwerte in Brot- und Fettaufstriche pro 100 g:
Energiegehalt
583
Protein
17.81
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
48.00
Gesättigte 6.50
Einfach ungesättigte 18.24
Mehrfach ungesättigte 21.14
Kohlenhydrate
21.19
Netto Kohlenhydrate 16.19
Zucker 0.42
Cholesterin
0
Ballaststoff
5.00
Wie viele Vitamine sind in Brot- und Fettaufstriche:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Brot- und Fettaufstriche:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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