Wie viele Kalorien sind in Broccoli
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
1 g
0 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
2 g
1 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
3 g
1 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
0.5 g
0 kcal
0 kcal
Nährwerte in Broccoli pro 100 g:
Energiegehalt34
Protein2.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.80
Netto Kohlenhydrate1.90
Zucker0.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.90
Wie viele Vitamine sind in Broccoli:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Broccoli:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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