Wie viele Kalorien sind in Brezel Kürbiskernen
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
20 g
79 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
40 g
157 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
60 g
236 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Handvoll
80 g
314 kcal
79 kcal
Nährwerte in Brezel Kürbiskernen pro 100 g:
Energiegehalt393
Protein13.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate42.50
Netto Kohlenhydrate42.50
Zucker0.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Brezel Kürbiskernen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Brezel Kürbiskernen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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