Wie viele Kalorien sind in Bratheringsfilet in würziger Marinade (Ostsee Fisch)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
161 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
242 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
370 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
483 kcal
2 kcal
Nährwerte in Bratheringsfilet in würziger Marinade pro 100 g:
Energiegehalt
161
Protein
10.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
10.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.90
Netto Kohlenhydrate 4.90
Zucker 4.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Bratheringsfilet in würziger Marinade:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bratheringsfilet in würziger Marinade:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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