Wie viele Kalorien sind in Börek Schnecke Feta (Diverse)

Die Borek Schnecke Feta Diverse ist ein Teigprodukt, das aus einem dünnen, schichtenartigen Teig hergestellt wird, der mit Feta-Käse gefüllt ist. Diese spezielle Zubereitung kombiniert verschiedene Zutaten, um eine charakteristische Textur und einen spezifischen Geschmack zu erzielen. Pro 100 Gramm enthält die Borek Schnecke Feta Diverse 219 Kalorien. Der Fettgehalt liegt bei 9,3 Gramm, wobei die genaue Verteilung der Fettsäuren nicht spezifiziert ist. Der Proteingehalt beträgt 8,8 Gramm, was auf die Verwendung von Feta-Käse zurückzuführen ist, der eine proteinreiche Zutat darstellt. Die Borek Schnecke enthält zudem 24,2 Gramm Kohlenhydrate, die hauptsächlich aus dem verwendeten Teig stammen. Die Zutatenliste umfasst in der Regel Mehl, Wasser, Feta-Käse und möglicherweise weitere Gewürze oder Kräuter, die zur Geschmacksgebung beitragen. Die Kombination dieser Zutaten führt zu einem Produkt, das in der mediterranen und nahöstlichen Küche verbreitet ist. Es ist zu beachten, dass der Fettgehalt in diesem Produkt berücksichtigt werden sollte, insbesondere im Hinblick auf die gesättigten Fettsäuren. Die Borek Schnecke Feta Diverse enthält gesättigte Fette, deren Anteil jedoch nicht spezifiziert ist. Daher ist es ratsam, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, der im Kontext einer ausgewogenen Ernährung von Bedeutung ist. Zusammenfassend bietet die Borek Schnecke Feta Diverse eine Kombination aus Teig und Feta-Käse, die in verschiedenen kulinarischen Traditionen Verwendung findet.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
110 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
219 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
329 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
438 kcal
2 kcal

Nährwerte in Börek Schnecke Feta pro 100 g:

Energiegehalt219
Protein8.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate24.20
Netto Kohlenhydrate23.40
Zucker1.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.80

Wie viele Vitamine sind in Börek Schnecke Feta:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Börek Schnecke Feta:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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