Wie viele Kalorien sind in Börek mit spinat und fets
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
64 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
128 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
192 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
256 kcal
1 kcal
Nährwerte in Börek mit spinat und fets pro 100 g:
Energiegehalt
128
Protein
2.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
12.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.80
Netto Kohlenhydrate 1.80
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Börek mit spinat und fets:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Börek mit spinat und fets:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Börek mit spinat und fets? Prüfen Sie andere :
- Schnitten, Cocos
- Bacon Würfel
- Salatschale, mit Käse & Schinken
- Tagliatelle no 104 Alluovo
- Laugenstange, grobes Salz
- Ei-Zwiebelaufstrich
- Hähnchen-Brustfilet-Teilstück
- Dinkelvollkornbrot
- Trenker Knoblauch Zwiebel Perlen
- Skyr, Quinoa, avel e sementes de girassol
- Smacktastic Kiddy Schoko, Flav Powder
- Gran Dioso, Double Nut