Wie viele Kalorien sind in Bohnen grün (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
60 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
2 kcal
30 kcal
Nährwerte in Bohnen grün pro 100 g:
Energiegehalt15
Protein1.20
Tierischek.A.
Pflanzliche10.60
Fette0.10
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.60
Netto Kohlenhydrate0.10
Zucker1.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.50
Wie viele Vitamine sind in Bohnen grün:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Bohnen grün:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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