Wie viele Kalorien sind in Bohnen dick (Saubohnen) reif Konserve, nicht abgetropft
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
232 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
116 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
35 kcal
232 kcal
Nährwerte in Bohnen dick (Saubohnen) reif Konserve, nicht abgetropft pro 100 g:
Energiegehalt58
Protein6.49
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.45
Gesättigte0.06
Einfach ungesättigte0.09
Mehrfach ungesättigte0.20
Kohlenhydrate6.79
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.20
Cholesterin0
Ballaststoff6.87
Wie viele Vitamine sind in Bohnen dick (Saubohnen) reif Konserve, nicht abgetropft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bohnen dick (Saubohnen) reif Konserve, nicht abgetropft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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