Wie viele Kalorien sind in Bohne, Pintobohne / Pinto Bohne (Planet Nature)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
152 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
303 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
455 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
400 g
1212 kcal
3 kcal
Nährwerte in Bohne, Pintobohne / Pinto Bohne pro 100 g:
Energiegehalt303
Protein18.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.10
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate41.80
Netto Kohlenhydrate20.30
Zucker3.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff21.50
Wie viele Vitamine sind in Bohne, Pintobohne / Pinto Bohne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Bohne, Pintobohne / Pinto Bohne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Bohne, Pintobohne / Pinto Bohne? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten