Wie viele Kalorien sind in Bofrost Zanderfilet

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
121 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
182 kcal

Wie viele Kalorien sind in 230 g

230 g
278 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

500 g
605 kcal
1 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 121
Protein 27.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 1.20
Gesättigte 0.50
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 0.10
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.10
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 0.10

Wie viele Vitamine sind in Bofrost Zanderfilet:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bofrost Zanderfilet:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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