Wie viele Kalorien sind in Blumenkohl tiefgekühlt (All Seasons)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
1000 g
230 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
2000 g
460 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
3000 g
690 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
500 g
115 kcal
230 kcal
Nährwerte in Blumenkohl tiefgekühlt pro 100 g:
Energiegehalt23
Protein1.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.40
Netto Kohlenhydrate2.40
Zucker2.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Blumenkohl tiefgekühlt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Blumenkohl tiefgekühlt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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