Wie viele Kalorien sind in Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
90 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
179 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
269 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
358 kcal
2 kcal
Nährwerte in Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf pro 100 g:
Energiegehalt179
Protein3.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.30
Netto Kohlenhydrate7.30
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf? Prüfen Sie andere :
- Fleischküchle mit Hackfleisch und Brät
- Vollkornbrtchen
- Herzhafte Speckknödel, Mit würzigem Speck
- Joghurt Nature, 3,8% Fett
- Schoko Tarte 1 Stk, 10 Stk Gesamt
- Salat griechischer Art
- Kaffeeweißer
- Westfälische Rotwurst
- Hähnchen
- Eis-Waffeln, Vanille (Domino)
- Milchkaffe McD grande fettarm
- Pistazien, geröstet und gesalzen
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten