Wie viele Kalorien sind in Bleichsellerie gekocht (zubereitet mit Fett und Salz)

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

280 g
101 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

560 g
202 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

840 g
302 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück

140 g
50 kcal
101 kcal

Nährwerte in Bleichsellerie gekocht (zubereitet mit Fett und Salz) pro 100 g:

Energiegehalt 36
Protein 1.18
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 2.44
Gesättigte 1.48
Einfach ungesättigte 0.63
Mehrfach ungesättigte 0.16
Kohlenhydrate 2.13
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 1.81
Cholesterin 0.01
Ballaststoff 2.55

Wie viele Vitamine sind in Bleichsellerie gekocht (zubereitet mit Fett und Salz):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bleichsellerie gekocht (zubereitet mit Fett und Salz):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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