Wie viele Kalorien sind in Blaubeerpfannenkuchen, mit griechischer Joghurt (Diverse)

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

12 g
19 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

25 g
39 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas

125 g
194 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

250 g
388 kcal
19 kcal

Nährwerte in Blaubeerpfannenkuchen, mit griechischer Joghurt pro 100 g:

Energiegehalt 155
Protein 6.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 12.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 3.60
Netto Kohlenhydrate 3.60
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Blaubeerpfannenkuchen, mit griechischer Joghurt:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Blaubeerpfannenkuchen, mit griechischer Joghurt:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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