Wie viele Kalorien sind in Blattspinat Portionierbar Tiefgefroren 1kg (Real,- Quality)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
25 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
6 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
220 g
55 kcal
25 kcal
Nährwerte in Blattspinat Portionierbar Tiefgefroren 1kg pro 100 g:
Energiegehalt25
Protein3.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.60
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.60
Wie viele Vitamine sind in Blattspinat Portionierbar Tiefgefroren 1kg:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Blattspinat Portionierbar Tiefgefroren 1kg:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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