Wie viele Kalorien sind in Blattsalat Eisberg Mix (Wonnemeyer)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
42 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
63 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
11 kcal
21 kcal
Nährwerte in Blattsalat Eisberg Mix pro 100 g:
Energiegehalt21
Protein1.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.10
Netto Kohlenhydrate2.10
Zucker2.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Blattsalat Eisberg Mix:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Blattsalat Eisberg Mix:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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