Wie viele Kalorien sind in Blätterteig eifrei gebacken
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
60 g
336 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
30 g
168 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
120 g
672 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
80 g
448 kcal
336 kcal
Nährwerte in Blätterteig eifrei gebacken pro 100 g:
Energiegehalt560
Protein5.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette42.36
Gesättigte16.98
Einfach ungesättigte18.47
Mehrfach ungesättigte6.40
Kohlenhydrate37.70
Netto Kohlenhydrate34.91
Zucker0.16
Cholesterin0
Ballaststoff2.79
Wie viele Vitamine sind in Blätterteig eifrei gebacken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Blätterteig eifrei gebacken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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