Wie viele Kalorien sind in Black Beans in salted water (Schwarze Bohnen)

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

20 g
24 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

40 g
48 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas

85 g
102 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

170 g
204 kcal
1 kcal

Nährwerte in Black Beans in salted water (Schwarze Bohnen) pro 100 g:

Energiegehalt 120
Protein 6.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 21.50
Netto Kohlenhydrate 16.80
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 4.70

Wie viele Vitamine sind in Black Beans in salted water (Schwarze Bohnen):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Black Beans in salted water (Schwarze Bohnen):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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