Wie viele Kalorien sind in Birnenquark, mit Schokoraspeln (Landfein)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
320 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
160 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
40 kcal
320 kcal
Nährwerte in Birnenquark, mit Schokoraspeln pro 100 g:
Energiegehalt160
Protein4.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.30
Gesättigte4.70
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate18.90
Netto Kohlenhydrate18.50
Zucker18.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.40
Wie viele Vitamine sind in Birnenquark, mit Schokoraspeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Birnenquark, mit Schokoraspeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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