Wie viele Kalorien sind in Birnen im Sud gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
120 ml
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
70 ml
47 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
180 ml
121 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
250 ml
168 kcal
80 kcal
Nährwerte in Birnen im Sud gekocht pro 100 g:
Energiegehalt67
Protein0.33
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.30
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigte0.07
Mehrfach ungesättigte0.14
Kohlenhydrate15.28
Netto Kohlenhydrate12.28
Zucker12.02
Cholesterin0
Ballaststoff3.00
Wie viele Vitamine sind in Birnen im Sud gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Birnen im Sud gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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