Wie viele Kalorien sind in Bio Vollkorn Mehl, Roggen
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
87 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
70 g
202 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
140 g
405 kcal
23 kcal
Nährwerte in Bio Vollkorn Mehl, Roggen pro 100 g:
Energiegehalt289
Protein10.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate58.80
Netto Kohlenhydrate45.30
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff13.50
Wie viele Vitamine sind in Bio Vollkorn Mehl, Roggen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bio Vollkorn Mehl, Roggen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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