Wie viele Kalorien sind in Bio tofu geräuchert (Edeka)
Wie viele Kalorien sind in 0.25× Portion
43.8 g
72 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
87.5 g
144 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
175 g
287 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
33 kcal
287 kcal
Nährwerte in Bio tofu geräuchert pro 100 g:
Energiegehalt
164
Protein
18.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
9.50
Gesättigte 1.90
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.70
Netto Kohlenhydrate 0.40
Zucker 0.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.30
Wie viele Vitamine sind in Bio tofu geräuchert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bio tofu geräuchert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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