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Wie viele Kalorien sind in Bio Tofu (Bio)

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

10 g
14 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

400 g
572 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

20 g
29 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Packung

800 g
1144 kcal
14 kcal

Nährwerte in Bio Tofu pro 100 g:

Energiegehalt143
Protein16.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.00
Gesättigte1.50
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.40
Netto Kohlenhydrate0.40
Zucker0.40
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Bio Tofu:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bio Tofu:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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